DHCプロティンシェイクの本当の効果をダイエット1級のプロが評価した

今まで数十種類のダイエットシェイクを調べてきました。

そんなダイエットおたくであり、ダイエット1級を持っているプロのぴぴが、DHCプロティンダイエットの本当の効果を分析しました。

ネットの口コミや評判なんて参考にならないからね。いまどき写真加工アプリを使えば、いくらでも痩せたって嘘つけますから。鵜呑みにしたら最後、カモにされて終わり。

 

なので、DHCのシェイクの成分品質。さらに、コスパの良さや味まで「これでもか！」というくらい調べ尽くしました。

実際にDHCのダイエットシェイクを体験して、個人的な評価も出しています。

 

と思っているなら必見！

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DHCプロティンダイエットの口コミから分かった成功と失敗の差

ネットの評判は信ぴょう性が薄いので頼りにしていませんが、数を集めて比べると、必ずどこかに共通点が出てきます。

なので、約100個の口コミから統計し、DHCのシェイクで痩せた人と痩せなかった人の違いをハッキリさせました。

 

成功している口コミの共通点は、空腹を紛らわす工夫をしていること。

失敗している評価の共通点は、空腹に耐えきれず食べてしまったこと。

※下記クチコミはAmazonのカスタマーレビューとダイエットカフェより重要なところを抜粋しています。

 

DHCプロティンダイエットを活用して痩せない人には、共通点があります。それは、空腹感に耐えられず食べてしまうこと。

痩せる人の特徴はシンプル。きちんと1食をDHCプロティンダイエットだけに置き換えていること。つまり、きちんとカロリーカットできるようにするのが痩せる秘訣！

特に置き換えを初めてすぐは、空腹感に慣れていないので耐え切れず、パクパク食べてしまう可能性が高いんです。その対策としてガムを噛んだり、カロリーの低いこんにゃくゼリーを用意すると成功確率がグイッと上がります。

大切なのは、DHCプロティンダイエットのおかげで摂取カロリーを減らしながらも、ダイエットと美容に必要な栄養を効率良く補えていること。もしプロティンダイエットを使わずに食事を抜くダイエットをしていたら栄養不足になりやすく、肌荒れをおこしたり病気にかかりやすい体質に。

 

DHCプロティンダイエットの口コミから分かる共通点
成功者	空腹を紛らわす工夫をしている
失敗者	空腹に耐えきれずガツガツ食べてしまった

DHCプロティンダイエットの中身から分かる本当の効果

中身以上の効果は期待できない。だからこそ、DHCのシェイクの中身を調べ尽くしました。

 

そして分かったのが、DHCプロティンダイエットの本当の効果...！

ポイントは1つあります。

• あらゆる栄養をまるっと摂れる

あらゆる栄養をまるっと採れる

DHCプロティンダイエットには、様々な栄養素がギュッと詰まっています。

実は、肥満患者のほとんどが栄養不足だという研究結果もあるほど、栄養とダイエットの関係は深いんです。

あらゆるシェイクの成分を調べましたが、DHCプロティンダイエットに含まれる栄養素の数はトップクラス。

しかも、あの高級ダイエットシェイク『マイクロダイエット』にも引けを取らないくらい成分量も多いんですよね。

効率よく痩せるためには、カロリー制限も大事ですが、体が脂肪をガンガン燃やせるように栄養をたっぷり送り込んであげるのも大事なんです。

カロリー制限だけに注目して栄養不足になってしまうと、脂肪をため込む太りやすい体質になってしまいます。

DHCプロティンダイエットには、これだけの栄養がたっぷり詰まって1食たったの169kcal。

栄養をきちんと補いながら、大幅に食事のカロリーをカットできるのがDHCプロティンダイエットのスゴイところ。

 

実際に飲んでみたから分かるDHCプロティンダイエットの使い心地

 

いくらみんなが痩せると言っているものでも、自分に合っていなかったら時間とお金の無駄。

DHCのシェイクを買う前に知っておきたいのが、使い心地はどうなのか？どんな味なのか？

DHCプロティンダイエットの実際を明らかにするために、ぴぴが体験しました。

結論からいうと、DHCプロティンダイエットは甘いのが好きな人におすすめ！

作り方は、シェイカーに350㏄の水と粉末を入れてシェイクするだけ！

まずは水を入れてから、プロティンダイエットの粉末をジャーッ。

450㏄のシェイカーでギリギリ入る容量でした。

 

15秒ほどシェイクすると泡立ちもなく、溶け残りもなさそうでいい感じ。

DHCプロティンダイエットは、かなり水に溶けやすいですね。

飲んでみると、豆乳のようななめらかなとろみで飲みやすいです。

こんな感じでキレイにサーっと溶けますよ。

他社のダイエットシェイクと比べても飲める量が多いのがDHCプロティンダイエットのいい所。

かなり飲みごたえがあり、飲み終わる頃にはお腹いっぱいにシェイクがたまっている感覚があります。

 

全ての味に共通しているのは、味がしっかりしていて甘みが強いこと。

甘いものが苦手な人は、甘すぎると感じる人もいるかもしれません。

もし甘さを抑えたければ、多めの水で作ったり、氷を入れてシェイクすると甘みを感じにくくなりますよ。

 

※下記クチコミはAmazonと楽天のカスタマーレビューより、重要なところを抜粋しています。

DHCプロティンダイエットの使い心地
味	甘みが強く濃い味
美味しさ
腹持ち

DHCプロティンダイエットの具体的な味
いちごミルク	バナナ	ミルクティー	コーヒー牛乳	ココア
少し苦みのあるいちごミルク	まろやかなバナナオーレ	甘みの強いリアルミルクティー	苦みと甘みが強い。後味はコーヒー	ミルク感の強いチョコレートドリンク

 

いちごミルク

イチゴガムみたいなポップなイチゴの香り。

口に含むと普通のイチゴ牛乳のような、飲みなれた味が口いっぱいに広がります。

でも、だんだんといちご味は薄れ、後味にはミルク味の方が強く残ります。

そこが普通のいちごミルクと違うところ。

粉っぽさもなく飲みやすいです。

残念だったのが、なぜか最後の方になると口の中に少しの苦みを感じるようになりました。

飲み終わった後にもしばらく口の中に甘みがこびりついた感じがあったので、甘みを強く感じすぎたせいかもしれません。

もとの味がしっかりと濃いので、多めの水で作ったり、氷を入れたりするともっと飲みやすくなりそう。

 

バナナ

開封すると、バナナときな粉を混ぜたような香りがします。

でも、水とシェイクすると普通のバナナシェイクのような甘い匂い。

ひと口飲んでみると、違和感のないバナナミルクの味です。

しかし、ザラっとした粉っぽさがあります。

ダマもなく、味に変なクセもないのでグビグビ飲みやすいです。

DHCプロティンダイエットの中では、1番好き嫌いの分かれにくい無難な味だと思います。

 

コーヒー牛乳

実は、コーヒー牛乳味は飲む前からかなりドキドキしていました。

プロティンダイエットのコーヒー牛乳味って、口コミでも散々な言われようなんですよね....。

いざ開封してみると甘いコーヒーの匂い。

リアルなコーヒーっていうよりも、給食でおなじみミルメークのコーヒー味の匂いです。

「なんだ、普通に美味しそうじゃん！」

懐かしのミルメークの味を思い浮かべホッと胸をなでおろしました。

しかし、水と粉末をシェイカーに入れ、フリフリし始めた5秒後....。

「なんか臭う」

生臭いような匂いが一瞬フワっと鼻をかすめました。

シェイカーの蓋を開け、恐る恐る鼻を近づけてみると、

「ミルメークどこ行った？！」

明らかにコーヒー牛乳の匂いではありません。水と混ぜただけなのに、これほどまでに匂いが変わるってどんな化学反応なの？

ハッキリ言って、飲むのに勇気がいる匂いです。くさい。

それでもグビッとひと口飲んでみると....。

「まっずー」

あ、でも、後味はコーヒー。

苦みを強くした麦茶に砂糖をたっぷりとかしたような味に悶絶していると、フワッとコーヒーの味が広がってきます。

とにかく不思議で面白い味です。

 

ココア

ココア味は、開封した瞬間から安心感がありました。

ココアっていうよりも、チョコのにおい。

「これは絶対美味しいやつ」

甘いチョコレートの香りに癒されながら、シェイカーをフリフリして完成。

うん。期待を裏切らない味。

ビターなココア味っていうよりも、甘みが強いのでチョコレートドリンクみたいな味ですね。

そしてミルク感が強い。

チョコ好きには堪らない美味しさでした。

ただ、他の味に比べてちょっと粉っぽさが気になりました。

ダマは無くキレイに溶けていますが、なんとなく粉っぽい感じが伝わりますでしょうか↓

でも、味は普通に美味しいのでグビグビ飲めます。

しっかり甘いとやっぱり満足感が違う。大満足の飲みごたえでした。

 

ミルクティー

ミルクティー味は、香りがすごく良いです。

リアルなミルクティーの香りでリッチな気分にさせてくれます。

そして味もしっかりミルクティー。

ただし、ガッツリ甘いです。

DHCプロティンダイエット5種類のフレーバーの中で、1番甘みを強く感じました。

「美味しいんだけど、甘すぎるなぁ」

そして粉っぽい。

そこで、氷をいれて再度シェイクしてみることにしました。

完成↓

「うん。美味しい！」

これでもかー！ってくらい甘かったミルクティーが、スッキリとした爽やかな甘さに変わりました。

しかも、粉っぽさも無くなってサラッとした舌触りに！

DHCプロティンダイエットを飲みにくいと感じたら、氷を入れてみると良いですよ。

 

DHCプロティンダイエットと他のシェイクを比較

 

「本当にDHCプロティンダイエットに決めても大丈夫？」

「他にもっと良いものはないの？」

買った後に「あっちにしておけば良かった！」と後悔するのは最悪ですよね。

ぴぴは絶対にイヤなので、DHCプロティンダイエットと他のシェイクを徹底的に比較しました。

 

厳選した8種類をじっくり比べてみた結果、DHCプロティンダイエットはコスパ重視の人ピッタリだったんです。

なぜなら、あらゆるシェイクの中でも栄養バランスが良く安いから。

比較した詳しい内容は、下記記事にメモしています。

おすすめ8種のダイエットシェイクを比較して分かった厳選ランキング

 

DHCプロティンダイエットはコスパ良く痩せたい人におすすめ！

 

いろんなシェイクの中でもDHCプロティンダイエットはコスパが良い！

数あるシェイクの中でも、栄養素の数・含有量ともにトップクラス。

それなのに1食当たりの価格はたったの254円。

人気のある有名ダイエットシェイクの中でもリーズナブルなのに、品質も良い！

人気シェイクの1食当たりの価格
マイクロダイエット	美容液ダイエットシェイク	DHCプロティンダイエット	スリムアップスリム
614円	463円	254円	317円

 

正直DHCのシェイクより安いものもあります。

でも、栄養がスカスカだったり詳細な成分を非公表にしていたり、安心して使えないものばかり。

栄養が足りないシェイクを飲んいると、ボロボロにやつれてしまったり、太りやすい体質になってしまうのでおすすめできません。

ⅮHCプロティンダイエットは、高品質でコスパの良いシェイクです。

 

でも、いくらコスパの良いシェイクでも、痩せなければただの痛い出費。

そうならないためにも、DHCプロティンダイエットの使い方が大事！

口コミをみると、DHCのシェイクは味の好みがハッキリ分かれやすいんですよね。

飲みやすくするために、氷を入れてシェイクしたり、水の量を足すのは心配ないのですが....。

気を付けてほしいのは、牛乳や豆乳で作る場合。

DHCプロティンダイエットは350㏄の水分で作るので、これをまるまる牛乳にしてしまうと、カロリーが大幅に加算されます。

169kca(プロティンダイエット)l＋201kcal(牛乳350㏄)＝370kcal

370kcalというと、コンビニのおにぎり2つ分とほぼ同じ。

だから、朝食をあまり食べていなかった人が、朝ごはんを牛乳プロティンダイエットにすると太る可能性すらあるんです。

なので、置き換えるタイミングと腹持ちをよくする方法(カロリーオーバーに注意)は気を付ける必要があります。

 

DHCプロティンダイエットを1番お得に買う方法

 

中身が良かったら価格も高くなるのは仕方ないですよね。

それでもなるべく安く、DHCのシェイクをお試しできたら最高...！

 

「Amazonとか楽天でもっと安く買えないの？」

「できれば1円でも安く、DHCプロティンダイエットを最安値で使いたい！」

そう思い、片っ端から値段を確認していきました。

実はぴぴはお金の管理が上手（ケチ）なので、いつも1番安い価格を徹底的に調べあげるんです。

DHCプロティンダイエットもAmazonに楽天、ヤフーショッピング、比較的マイナーなWowmaといった通販に加えて、市販の薬局からも値段を比べました。

その結果、DHCプロティンダイエットの最安値はamazonと判明したんです。

DHCプロティンダイエットの最安値 ※1
	30食分	送料	合計金額
公式サイト	￥9072	無料	￥9072
Amazon	￥7798	無料	￥7798
Yahoo	￥7980	無料	￥7980
楽天※2	￥7846	無料	￥7846
Wowma	￥7800	無料	￥7800

※1 税込み計算
※2　このショップで2箱注文するのが最安値